こんにちは、己育てコンシェルジュの池内麻衣です。

あなたは自己肯定感は高い方ですか？

私はお恥ずかしながら、以前までめちゃくちゃ自己肯定感が低い人間でした。

口を開けば　「でも」「だって」「どうせ」　ばかり

人目を気にしては、「なんて言われるだろう」「なんて思っているのだろう」と言いたいことも言えず、やりたいこともすぐに諦めていました。

そうやって生きて行くうちに、本当の自分というのが分からなくなっていました。

こういう状態になってしまうと、すごく人生生きづらく感じてしまうんですね。

自己肯定感が低いということは、自分自身を認めていない　

つまり、自分自身を愛していない状態ですから・・・

私はもともと看護師をしていてその頃からコーチングに興味を持っていたのですが、

本格的にコーチングを学び出したのは、育児の悩みがきっかけでした。

最愛の息子そして家族と幸せに暮らしたい、そして何よりもこんな自分から変わりたい！という強い思いで、勇気を出して一歩踏み出したんですね。

しかし、自己肯定感が低いのもですから、何度も何度も「自分はダメだ〜」と自分のできなさに落ち込む日々でした。

いくらコーチング技術を学んでも学んでも、自己肯定感が低いので自信が持てないんですよ！！

こんな状態ではダメだと気づき、自己肯定感を高めるためのトレーニングをNLPマスターコーチから特別に１on １でみっちり学んだのです。

その後の私は、本当に考え方がガラリと変わり、日に日に自分大好きになっていきました。

私は元々看護師をしていたこともあり、困っている人を助けてあげたいという気持ちは人一倍強く

この経験を活かしたいという思いから、

コーチング&自己肯定感プログラムを使って

本気で変わりたい！！という人のお手伝いをしています。

気になった方は、ぜひ無料で60分のコーチングセッションをしていますのでご連絡いただけたら嬉しいです。


私にお任せください！！
一緒に悩みの解決策を見つけていきましょう！